17档案&18四班班级心理健康活动

　　活动时间：11月5日

　　活动地点：教四101

　　参与人员：17档案和18四班 全体成员

　　活动记录：黄茜

　　活动主题：每一个自己都值得被爱

　　一、活动目的：

　　1. 增进老新生之间的联系和友谊

　　2. 让新生更快适应大学生活

　　3. 通过小视频来传播分享一些心理启迪

　　4. 通过简单的小游戏缓解大家学业上与生活上的压力。

　　二、活动内容：

　　1. 第一个环节是播放小视频《爱自己》，分享自己的启发：以爱自己为主题，通过一个农夫用破桶挑水，虽然水洒了不少，但却灌溉了路边的鲜花的故事来让同学们体悟自己生命的价值。而随机抽选的同学也大方分享了自己的启发，从视频中获得了每个人都有其存在的价值，不必自怨自艾，要相信自己，爱自己。

　　2. 第二个环节是游戏—《冲出重围》。在游戏环节中，新老生共同参与，使会场的氛围更加活跃热烈，明显拉近了彼此间的距离，会场充满了欢声笑语。

　　3. 第三个环节是游戏—吟诗作画(想你所想)：将趣味性与文化相结合，让大家用手中的粉笔展现出自己心中诗句所展现出的画面，我们的形式是绘画，我们的目的却不是绘画，我们更多的是通过这个游戏去了解诗，去尽量让每个人都能进参与进本期心理健康班会中来，而同学们也是积极参与，并且抽取了其他同学表达了自己观画所带来的感受。我想，从画中，我们也更近一步感受到了同学们的内心世界

　　4. 最后的环节是总结环节。主持人实力推荐了珞珈心源，呼吁大家要正确看待心理咨询，正视自己偶发的一些小情绪，积极寻求帮助。

　　三、活动效果：

　　建立起了17档案与18信管四班的同学们之间的联系，大家变得更加亲密，获得更多新的友谊。

　　信息管理学院“沁心港湾”工作室

　　信息管理学院心理健康协会

　　2018年12月21日