2019年11月9日，信息管理学院18级图书馆学一班与19级社科五班联合举办的心理健康班会在九一二操场举行。本次心理健康联合班会由18图一组织委员胡何欣与19社五组织委员朱瑞共同主持，2018级年级辅导员熊瑞老师出席本次班会。

下午15：30，班会准时举行。首先由辅导员发表讲话。熊瑞老师结合自己的大学生活经历向同学们阐述了保持积极健康心态的重要性，并鼓励大家在压力很大时可以选择去寻求心理咨询老师的帮助，给大家提供了很多疏解压力的方法。

随后，由18图一组织委员胡何欣向大家介绍班会的大致流程，班会分为三个环节，分别是经验分享会、集体游戏环节、心理知识竞赛。

经验分享会环节中，两班同学被分为6个小组，以小组为单位开展 “记名字”“经验分享”“心理疏导指南”活动。“记名字”使来自两个年级的同学相互熟悉，“经验分享”主要内容是18级学长学姐向19级同学分享学习和生活的经验以及回答19级同学关于学习和生活方面的疑问。“心理疏导指南”活动内容则是同学们之间推荐实用的减压和调节心态的方法。

之后为集体游戏环节。首先，为了减少同学们之间的陌生感，小组内还可以选择性地开展“心有千千结”游戏活动。在班委的组织下，所有小组一起进行了小组间竞赛“抛气球”的游戏，“抛气球”的游戏不仅帮助课业压力较大的18级同学舒缓了压力，增加了两班同学的交流机会，也为接下来的知识竞赛环节做好了准备。

随后，我们开展了一个小小的心理知识竞赛。两班各出6名同学参与接力跑，将传统接力跑的接棒环节改为答题环节，用时最少的组获得由两班班委会共同准备的奖励。该活动寓教于乐，同学们在游戏中学习到了心理健康知识，同时也强健了体魄，疏解了期中阶段大家面临的不同压力。

最后，由两班班委带领大家一起收拾活动场地，并于九一二操场合影留念。

此次班会分为线上活动和室外活动两个板块，两班班委在线上组织了调查问卷的填写，收集了大家对于班会的建议，并且向大家分享了一些心理小测试；室外活动板块旨在为同学们搭建深入了解、扩大交流的平台，为同学们拓宽发现自我、调整自我的途径。班会取得的良好效果离不开两班班委的合作和付出。