2020年4月9日，2019级社科七班团支部开展了以“学习新思想，关注心健康”为主题的线上团日活动。本次团日活动由团支书梁雅主持，并有幸邀请到班导刘政昊参与讨论。活动大致分为三个部分，班导讲话、团日活动、心理班会、比赛通知。

　　在正式开始前，班导刘政昊首先就疫情形势下的线上学习与同学们进行了交流，对于有关网课学习的效率与规划提出了建议，并鼓励大家在特殊时期努力克服困难，坚持线上自学，勿因疫情而耽搁;其次，他就同学们即将面临的专业选择问题作出了相关解读，通过数据和简介向大家展示了专业前景，并向同学们解读了该如何理性选择双学位的问题。

　　通过班导的发言，七班同学对学校方面工作和未来选择方向有了具体的了解，并对战胜疫情，早日返校充满了信心。

　　本次团日活动从“学习新思想”入手，为帮助同学们更深入了解全民抗疫的防控形势，自觉承担青年责任，给大家分享并解读了习近平总书记在湖北考察疫情防控工作的重要讲话精神，给首钢医院实习的西藏大学医学院的回信，给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信。分享总书记发表的三篇回信的环节，旨在唤起同学们的责任意识和担当精神，激励大家在特殊时期克服困难，勇往直前，无畏地接过时代重任!

　　心理班会开始前，组织委员邴龙志先用一系列表情包引起大家，对于疫情期间在家隔离，网课学习的一些状态。接着他向我们普及了"替代性创伤”的概念，主要指：在目击大量残忍、破坏性场景之后，损害程度超过其中部分人群的心理和情绪的耐受极限，间接导致的各种心理异常现象。这些异常现象，通常都是出于对生还者及其创伤的同情和共情，而使自己出现严重的身心困扰，甚至精神崩溃。最后，组委向我们提出几点建议：一、学会辨别信息真实性，不要被一些似是而非的信息带跑思维。二、积极主动的调整自己的心理状态。三、做点有意义的事情转移注意力。

　　在心理班会的尾声，为增进疫情期间大家的凝聚力和创新力，帮助同学们在宅家的学习生活中收获乐趣和色彩，团支部决定开展四月班级才艺比拼大赛，鼓励大家发布内容积极向上，能够反映期间健康的生活态度的作品，并准备了相关小礼品。本活动得到了班级同学的热情响应。

　　一起怀着希望，拥抱暖意，不负春光，不负梦想。愿春回大地时，万物更新、硝烟皆逝。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。

　　本次团日活动到这里就圆满结束了，希望线上带给大家的种种都能化作春风沐雨，温暖彼此的心灵。也相信在全国人民的团结斗争下，疫情终将过去，而我们很快又能踏进美丽的校园，微笑地迎接春暖花开的新生活!