2020年11月13日上午9：50，武汉大学信息管理学院2019级档案团支部在枫教102开展了“舒缓压力，心灵交流”的心理健康班会以及“诚信考试”的十一月学风建设班会活动。同学们积极参与和讨论，不仅通过小游戏舒缓了压力，而且加深了对诚信考试必要性的认识。

　　01“舒缓压力，心灵交流”

　　考试周的持续到来、ddl的不断累积、双十一购物导致经济压力的增大……同学们在学习和生活中难免会遇到各种各样的压力。本次心理班会由心理委员陈珊珊同学进行主持，通过小游戏来让大家放松心情，释放内心的小压力~

　　首先，主持人对同学们在学习中普遍遇到的压力来源进行了分析和总结，讲解了“峰值定律”等有关心理知识;之后，心理委员针对双十一购物节同学们的消费心理和会遇到的消费陷阱进行讲解，同时播放了一段关于双十一优惠的趣味小视频帮助大家放松心情。最后，其中最最有趣的当然留在了小游戏环节中。

　　运球答题~

　　两两一组进行pk，通过运输气球进行知识竞答，答对一题就能获得小奖品呢!大家都积极踊跃上前参加!

　　官兵捉贼~

　　四个人中“捉”要通过其他三个人的面部表情来找出谁是“贼”~有点难度哦!

　　本次心理班会到这里就结束啦!同学们在欢声笑语中结束了游戏，希望大家在面对学习以及日常生活上的压力是能够灵活应对，化压力为动力，继续加油努力!

　　02“诚信为本”

　　首先，学习委员王艺洁在开头引出，随着两门专业课的结课，12月由将迎来紧张的期末考试周，面对如此频繁的考试，文明诚信地应考、准备充足地应考，不作弊违纪，严守学生底线显得尤为重要。

　　接着，主持人结合生活实例与大家分享了考试中出现不诚信行为的原因，主要有“为了面子或奖学金”、“为了逃避努力，想不劳而获”、“考前准备不充分”、“对不公平行为的报复心理”等。

　　最后，主持人为同学们播放了B站视频“轰动亚洲的跨国作弊案!《天才枪手》”。通过分析不诚信行为的诱因和危害，提醒大家摆正考试心态，不要抱有侥幸心理，营造诚信考风考纪，构筑公平考试环境。

　　本次心理健康班会暨学风建设班会在同学们的掌声中圆满结束!希望同学们在迎接考试周的同时能够合理调节心理压力，劳逸结合，开开心心每一天!