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【心协】心手相牵，健康身心

时间: 2015年05月12日 06:59 来源: 原创作者:记者团点击量:

（图文：心协）

夏天已经悄然而至，而由我院学生会体育部和心协合办的“身心健康一小时”之趣味运动比赛于5月7日在奥场成功举办。这是信管院心理健康月系列“温心行动”的第一个子活动，各个班级都派出了强大的比赛阵容，虽然是趣味运动比赛，但是竞争也是非常激烈，每个班级都抱着必胜的决心参加比赛，不少班级都取得了很好的成绩。
比赛包括了螃蟹接力、十人十一足、集体长绳、个人跳绳等等项目，为了这次的活动，我们心协的成员也是做了充足的准备，题库的整理还有物料的准备，在比赛的时候和体育部一起组织，使得活动顺利进行。其中螃蟹接力的规则是每队六人分成3个小组进行25米夹气球接力折返跑，并且第二小组和第三小组在出发之前要回答有关人际交往的心理知识问题，回答完成才可出发。最后根据时间和答题情况进行排名。这里，我们心协的潘辰昊妹子还有申殊松对参赛选手进行关于心理健康知识的提问，题目虽然不难，但是要一边进行比赛一边回答问题可是很不容易的呀，不过这也正好符合了这次活动的目的：在运动中让身心都得到锻炼。

个人跳小绳环节比赛时间为90秒，一次起跳，摇绳一圈则计算一个，若一次起跳摇绳超过一圈只计算两次，同时参赛选手需要在跳绳期间回答10道有关人际交往判断题作为加分项目。跳绳和答题本身都难度不大，本来以为这样的结合应该会是很愉快的，一边跳一边答题确实很需要注意力，但是除了偶尔会有选手直接放弃答题，大部分参赛选手基本上都能准确判断出题目的对错，快速的做出回答，这说明大家在私底下也是花费了时间准备，很重视我们的这次活动的。总体结果很是不错，成绩最好的同学在90秒之内跳绳达到300次，10道题目也有不少人全部正确，大家在锻炼身体的同时也了解到了心理健康知识。

还有一些其他的项目也让同学们玩得很开心，很尽兴。快乐的时光总是短暂的，两个小时的时间很快就过去了，同学们还是意犹未尽沉浸其中。活动虽然结束，但是健康身心的路程不应止步，夏天更加应该多运动，希望大家能够在空闲时间也多加锻炼。

（责任编辑：韩蓓蓓）