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【心协】温心行动之“枕头大战”
时间: 2016年05月10日 23:44   来源: 原创   作者:记者团   点击量:
我院于5月5日(周四)下午三点在院办201举行了温心行动的“枕头大战”素质拓展活动,由于大学生处在一个身体和心理都比较敏感的时期,许多不经意的小摩擦,往往在不当的处理中影响自己,产生各种心理问题。为此,在“5.25”心理健康日到来之际,我院心协开展以“压力缓解”为主题的“释放吧,压力”心理健康教育系列活动,让同学们在学习与实践中学会正确对待和纾解压力。
其中,“枕头大战”是以素质拓展的形式,让同学们在游戏中尽情释放自己,纾解压力。


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周四下午2:30,心协成员早早到达布置场地,包括搬桌椅、拆枕头等等,希望能为参加的同学们营造一个良好的环境。

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场地布置好后,参加的同学们也陆续来到,“枕头大战”正式开始,因为本次活动的主题就是释放压力,所以同学们也很快融入进来,尽情游戏,释放出在学习、生活中积累的压力,从而使得“枕头大战”演变成为“羽毛大战”,纵情的游戏也使得大家暂时忘记了烦恼与压力,找回了本真的自己。

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纵情的玩耍过后,同学们的心情都甚是愉悦,表示都找到了小时候玩乐的感觉,因此本次活动的目的已经达到,活动过后,心协的同学们也都带着笑颜打扫,虽说打扫这些羽毛很麻烦,但每个人的心里都是很开心的。

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希望同学们在这次活动中能够真正的消除压力,这样才能够极乐观地迎接接下来的学习与生活,才能享受其中,提升自己,同时,有需要的同学也可以加入温心行动的后续活动中,希望温心行动能更多地帮助到大家。


(责任编辑:刘梦迪)