【心协】开展心理健康主题活动通知
时间:2017-02-27 13:42:30  来源:  作者:  点击量:

  致各班级:

  为了我院心理健康教育工作的更好开展,提高学生关注心理健康、掌握自我调适的意识与能力,营造良好的班级人际关系氛围,推动心理知识的普及。积极响应学校心理健康中心的号召,学院决定在全院各班开展心理健康主题活动。要求各班班委能够积极组织,各班成员能够积极参与主题活动,加深对心理问题的重视,学习心理健康相关的知识,掌握保持心理健康的技巧和方法。结合时代发展的需要,努力将自己培养成一个身心健康的大学生。

  一、活动主题

  活动主题需与学生心理健康教育相关,以下主题可供参考:

  大一:人际关系、环境适应、身心健康、独立自主等

  大二:人生规划、目标选择、时间管理、情感处理等

  大三:职业选择、自我认知、压力缓解、情绪调控等

  二、时间安排

  2016年10月15日——12月15日

  (建议各班级活动开展时间不要集中安排在活动截止末期)

  三、活动形式

  此次主题活动由各班级自主组织开展,形式不限,鼓励创新。

  以下几种形式供各班级参考:

  【主题班会】

  可以开展主题班会活动,由心理委员制作PPT,对心理健康方面的知识进行讲解。之后由同学进行发问,同学之间相互交流,互相学习。

  【团体辅导】

  心理委员以及班委可以组织大家参加团体辅导活动,策划合理的活动内容,进而实施。让大家在共同参与的过程中感受心理的奥妙。

  【趣味游戏】

  心理委员组织同学们通过趣味游戏培养同学感情,增进友谊。如丢沙包,两人三组,踩气球,双人羽毛球赛等。

  四、有关要求

  1、各班级请在活动开展前一周将活动的时间、地点以及简单策划通过电话或者短信的形式发送给心协秘书处部长熊瑞,联系方式:15872359712,并请确认回复短信。心协将组织人员参与并记录现场活动。

  2、请各班级在活动开展之前,将活动策划发送到心协公邮xinguanxinxie2016@163.com,心协会进行简单的审核。在活动中注意照片的收集等方面,为学期末的成果展示做准备。

  如有疑问,请联系心协 秦岩:13006135226 熊瑞:15872359712

  特此通知

  武汉大学信息管理学院心理健康协会

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