文/姚纯然 图/姚纯然

2016年5月23日星期一下午上完课之后，14信一和14信二在枫教204开展了这次心理健康教育活动。这次心理健康教育活动由14信一的心理委员卢昊和14信二的心理委员秦岩两人主办，本次活动主题是“温心行动”心理健康教育活动之“释放吧，压力”。活动围绕着“团结至上，交流为王 ”进行。活动中同学们在主持人的指导下一起合作完成了两个游戏，增进了大家的团结合作意识，促进了大家的交流，帮助大家释放了压力。

活动开始时，两个班的同学在心理委员的要求下坐成五列，写着“‘温心行动’心理健康教育活动之‘释放吧，压力’”的横幅被挂在墙上。

首先，由秦岩简单的介绍了本次活动的目的和过程。
 

接下来大家进行第一个游戏：由每一排最后的同学记住四个符号、数字或是字母，并通过在前一排的同学衣服后面写字一个一个的传到第一排的同学，再将第一排的同学得到的与开始传时的比较。这个游戏目的是增强同学们之间的交流和合作能力，促进同学们之间的关系。

然后大家进行了第二个游戏——情景剧模拟。每一列抽到一个情景，由这一列的同学将这个情景表演出来，并对情景中问题给出对策。这个情景大多是大学生活中经常常见、与同学们的生活息息相关的情景。通过表演，同学们不仅互相合作、互相交流，而且也对生活中一些进退两难的事情有了自己的解答。

在这次心理健康活动中，每位同学都学到了很多。希望同学们都能团结合作、加强沟通交流，一起将14信管建设得越来越好！

（责任编辑：李琰卓）